先日、最近SNS等で流行している『デトックスウォーター』を作ってみました！
ミネラルウォーターやソーダ水に身体にいい食材を入れて
飲むというシンプルなもの。
フルーツを入れて一晩寝かせて完成！
砂糖や甘味料を一切使わないのでほんのりフルーツのフレーバーを楽しめます！！
ジュースに比べて低カロリーなためビタミンＣを効率よく
摂取できる上、気分転換にも最適です！！
まだ少し先の話しですが、今年の夏は皆さんこの『デトックスウォーター』で
しっかり水分補給をすることをオススメします(^^♪
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